蔡宗穎 2015/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

蔡宗穎澎湖
ID 214003

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6.7 km | 00:40:55 | 06:08/km

日期: 2015-12-17 20:13 - 卡路里: 401 Cal - 總步數: 7330 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 10°C - 濕度: 68%

Pace: 06'45" / 06'52" / 05'32" / 05'49" / 06'10" / 05'45" / 06'08" /

12月累積里程 : 285.49 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Hui Ting Li, 趙榮文和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'52"	00:13'37"
3	05'32"	00:19'09"
4	05'49"	00:24'58"
5	06'10"	00:31'08"
6	05'45"	00:36'53"
6.7	06'08"	00:40'55"

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