2.6 km | 00:17:21 | 06:38/km日期: 2023-04-06 19:20 - 平均心率: 160 - 卡路里: 155 Cal - 總步數: 2956 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 06'38" / 06'46" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" | 1001 / 1001 | 172 / 87 |
| 2 | | 06'46" (+00'09") | 1000 / 2001 | 169 / 86 |
| 3 | | 06'24" | 613 / 2615 | 167 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 75.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'46" | 00:13'24" |
| 2.6 | 06'25" | 00:17'21" |
ricky tseng 說推
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