傑克小子 2013/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

傑克小子台南
ID 11699

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5.4 km | 00:35:17 | 06:30/km

日期: 2013-07-08 19:08 - 地點: 臺南市體育場 - 天氣: 涼爽涼涼 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 61%

Pace: 06'51" / 06'38" / 06'24" / 06'28" / 06'17" / 06'16" /

運動，流汗有益健康！

7月累積里程 : 64.49 km

Android 上傳 | 11 years ago

洲淡定, 阿宏和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'38"	00:13'29"
3	06'24"	00:19'53"
4	06'28"	00:26'21"
5	06'17"	00:32'38"
5.4	06'16"	00:35'17"

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