9.2 km | 01:00:48 | 06:37/km日期: 2023-04-13 19:10 - 平均心率: 144 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 05'38" / 05'56" / 06'08" / 06'04" / 05'52" / 07'02" / 12'14" / 05'05" / 06'43" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+01'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'51" (+06'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" (+00'52") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'03" (+01'59") | 179 / 9179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
120.75 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
731.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'56" | 00:11'34" |
| 3 | 06'08" | 00:17'42" |
| 4 | 06'04" | 00:23'46" |
| 5 | 05'52" | 00:29'38" |
| 6 | 07'02" | 00:36'40" |
| 7 | 12'14" | 00:48'54" |
| 8 | 05'05" | 00:53'59" |
| 9 | 06'43" | 01:00'42" |
| 9.2 | 06'58" | 01:01'57" |
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