Jason Huang 2023/04/16 訓練日誌

Jason Huang 基隆
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Jason Huang

11.1 km | 01:00:55 | 05:29/km

日期: 2023-04-16 06:14 - 卡路里: 599 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75%

Pace: 06'21" / 05'39" / 05'35" / 05'41" / 05'30" / 05'21" / 05'00" / 05'22" / 05'20" / 05'10" / 05'10" / 10'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 82.85 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'39"	00:12'00"
3	05'35"	00:17'35"
4	05'41"	00:23'16"
5	05'30"	00:28'46"
6	05'21"	00:34'07"
7	05'00"	00:39'07"
8	05'22"	00:44'29"
9	05'20"	00:49'49"
10	05'10"	00:54'59"
11	05'10"	01:00'09"
11.1	09'32"	01:01'03"

朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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