6.1 km | 00:38:28 | 06:21/km日期: 2023-04-22 05:10 - 平均心率: 118 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 06'20" / 07'19" / 07'04" / 07'40" / 07'46" / 06'26" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+00'31") | 57 / 6057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 162.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 07'19" | 00:13'39" |
| 3 | 07'04" | 00:20'43" |
| 4 | 07'40" | 00:28'23" |
| 5 | 07'46" | 00:36'09" |
| 6 | 06'26" | 00:42'35" |
| 6.1 | 06'58" | 00:42'59" |
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