Liping Lee 2015/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

Liping Lee 宜蘭
ID 703

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7.7 km | 00:51:14 | 06:38/km

日期: 2015-12-31 06:15 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 89%

Pace: 01'19" / 03'00" / 05'46" / 06'58" / 06'25" / 06'52" / 06'32" / 06'39" / 06'02" / 02'21" /

12月累積里程 : 107.74 km

XT 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'19"	00:01'19"
2	03'00"	00:04'19"
3	05'46"	00:10'05"
4	06'58"	00:17'03"
5	06'25"	00:23'28"
6	06'52"	00:30'20"
7	06'32"	00:36'52"
8	06'39"	00:43'31"
9	06'02"	00:49'33"
9.2	07'47"	00:51'14"

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