22.3 km | 02:07:22 | 05:42/km日期: 2016-01-05 19:43 - 地點: 松山 - 天氣: 天陰(微雨) - 平均心率: 153 - 卡路里: 1284 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 92%
Pace: 05'40" / 06'42" / 05'28" / 05'17" / 05'18" / 05'58" / 05'35" / 05'33" / 05'42" / 05'31" / 06'10" / 05'48" / 05'43" / 05'53" / 05'53" / 06'16" / 05'50" / 05'56" / 05'47" / 05'47" / 05'51" / 06'25" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'32" (+00'07") | 5000 / 10000 |
| 3 | | 05'45" (+00'20") | 5000 / 15000 |
| 4 | | 05'55" (+00'30") | 5000 / 20000 |
| 5 | | 06'09" (+00'44") | 2290 / 22290 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
122.06 km 
ASICS虎走 (TJR265) 累積 :
758.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 06'42" | 00:12'22" |
| 3 | 05'28" | 00:17'50" |
| 4 | 05'17" | 00:23'07" |
| 5 | 05'18" | 00:28'25" |
| 6 | 05'58" | 00:34'23" |
| 7 | 05'35" | 00:39'58" |
| 8 | 05'33" | 00:45'31" |
| 9 | 05'42" | 00:51'13" |
| 10 | 05'31" | 00:56'44" |
| 11 | 06'10" | 01:02'54" |
| 12 | 05'48" | 01:08'42" |
| 13 | 05'43" | 01:14'25" |
| 14 | 05'53" | 01:20'18" |
| 15 | 05'53" | 01:26'11" |
| 16 | 06'16" | 01:32'27" |
| 17 | 05'50" | 01:38'17" |
| 18 | 05'56" | 01:44'13" |
| 19 | 05'47" | 01:50'00" |
| 20 | 05'47" | 01:55'47" |
| 21 | 05'51" | 02:01'38" |
| 22 | 06'25" | 02:08'03" |
| 22.3 | 06'18" | 02:09'53" |
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