9.1 km | 00:52:19 | 05:43/km日期: 2023-05-01 08:36 - 平均心率: 141 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 66%
Pace: 06'58" / 06'13" / 05'41" / 05'44" / 05'46" / 05'28" / 05'44" / 04'57" / 08'34" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'56" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" (+00'28") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'55" | 140 / 9140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
151.07 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'13" | 00:13'11" |
| 3 | 05'41" | 00:18'52" |
| 4 | 05'44" | 00:24'36" |
| 5 | 05'46" | 00:30'22" |
| 6 | 05'28" | 00:35'50" |
| 7 | 05'44" | 00:41'34" |
| 8 | 04'57" | 00:46'31" |
| 9 | 08'34" | 00:55'05" |
| 9.1 | 04'58" | 00:55'47" |
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