Ho chiu nung 2013/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

Ho chiu nung 高雄
ID 22255

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8.0 km | 00:59:31 | 07:25/km

日期: 2013-07-13 19:11 - 地點: 亂 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 07'39" / 07'19" / 07'00" / 07'07" / 07'28" / 08'03" / 07'59" / 06'49" / 06'28" /

超慢跑，閃障礙物！

7月累積里程 : 175.14 km

Android 上傳 | 11 years ago

chicken999, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'19"	00:14'58"
3	07'00"	00:21'58"
4	07'07"	00:29'05"
5	07'28"	00:36'33"
6	08'03"	00:44'36"
7	07'59"	00:52'35"
8	06'49"	00:59'24"
8.0	06'28"	00:59'31"

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