10.0 km | 00:51:36 | 05:08/km日期: 2023-05-08 17:50 - 平均心率: 136 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 05'49" / 06'12" / 05'40" / 05'21" / 05'13" / 05'13" / 05'03" / 04'23" / 04'19" / 04'19" / 02'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 435.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'12" | 00:12'01" |
| 3 | 05'40" | 00:17'41" |
| 4 | 05'21" | 00:23'02" |
| 5 | 05'13" | 00:28'15" |
| 6 | 05'13" | 00:33'28" |
| 7 | 05'03" | 00:38'31" |
| 8 | 04'23" | 00:42'54" |
| 9 | 04'19" | 00:47'13" |
| 10 | 04'19" | 00:51'32" |
| 10.0 | 02'43" | 00:51'36" |
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