10.3 km | 00:58:58 | 05:44/km日期: 2023-05-09 05:01 - 平均心率: 160 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 05'43" / 05'39" / 05'46" / 05'50" / 05'43" / 05'42" / 05'49" / 05'36" / 05'36" / 05'47" / 05'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
250.91 km 
母子🐊 Y拖 累積 :
1003.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'39" | 00:11'22" |
| 3 | 05'46" | 00:17'08" |
| 4 | 05'50" | 00:22'58" |
| 5 | 05'43" | 00:28'41" |
| 6 | 05'42" | 00:34'23" |
| 7 | 05'49" | 00:40'12" |
| 8 | 05'36" | 00:45'48" |
| 9 | 05'36" | 00:51'24" |
| 10 | 05'47" | 00:57'11" |
| 10.3 | 05'43" | 00:58'47" |
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