10.6 km | 01:54:04 | 10:43/km日期: 2023-05-11 19:44 - 平均心率: 112 - 卡路里: 666 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 05'32" / 05'14" / 05'04" / 09'44" / 07'04" / 05'44" / 05'37" / 05'45" / 06'07" / 09'28" / 77'30" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
250.67 km 
母子鱷魚 第3代Y拖 累積 :
8955.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'32" | 00:05'32" |
2 | 05'14" | 00:10'46" |
3 | 05'04" | 00:15'50" |
4 | 09'44" | 00:25'34" |
5 | 07'04" | 00:32'38" |
6 | 05'44" | 00:38'22" |
7 | 05'37" | 00:43'59" |
8 | 05'45" | 00:49'44" |
9 | 06'07" | 00:55'51" |
10 | 09'28" | 01:05'19" |
10.6 | 77'28" | 01:54'04" |