12.0 km | 01:00:36 | 05:02/km日期: 2023-05-13 05:40 - 平均心率: 155 - 卡路里: 714 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 22°C - 濕度: 92%
Pace: 05'22" / 05'09" / 05'05" / 05'12" / 05'02" / 04'59" / 05'15" / 05'10" / 04'51" / 04'56" / 04'42" / 04'30" / 19'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
147.93 km 
Nike Zoom Fly 4（P) 累積 :
998.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'09" | 00:10'31" |
| 3 | 05'05" | 00:15'36" |
| 4 | 05'12" | 00:20'48" |
| 5 | 05'02" | 00:25'50" |
| 6 | 04'59" | 00:30'49" |
| 7 | 05'15" | 00:36'04" |
| 8 | 05'10" | 00:41'14" |
| 9 | 04'51" | 00:46'05" |
| 10 | 04'56" | 00:51'01" |
| 11 | 04'42" | 00:55'43" |
| 12 | 04'30" | 01:00'13" |
| 12.0 | 15'50" | 01:00'36" |
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