10.3 km | 01:06:36 | 06:27/km日期: 2023-05-16 17:44 - 平均心率: 124 - 卡路里: 556 Cal - 總步數: 12766 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 07'00" / 06'46" / 06'43" / 06'21" / 06'29" / 06'20" / 06'15" / 06'21" / 06'22" / 05'49" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+01'15") | 1003 / 1003 | 187 / 76 |
| 2 | | 06'46" (+01'02") | 1007 / 2011 | 191 / 76 |
| 3 | | 06'38" (+00'54") | 1002 / 3013 | 190 / 79 |
| 4 | | 06'21" (+00'37") | 1008 / 4022 | 191 / 82 |
| 5 | | 06'25" (+00'41") | 1006 / 5029 | 192 / 80 |
| 6 | | 06'17" (+00'33") | 1009 / 6038 | 193 / 82 |
| 7 | | 06'09" (+00'25") | 1002 / 7041 | 192 / 84 |
| 8 | | 06'19" (+00'35") | 1002 / 8044 | 191 / 82 |
| 9 | | 06'22" (+00'38") | 1009 / 9054 | 193 / 81 |
| 10 | | 05'44" | 1009 / 10063 | 194 / 89 |
| 11 | | 06'47" (+01'03") | 309 / 10373 | 189 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
257.36 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'46" | 00:13'46" |
| 3 | 06'43" | 00:20'29" |
| 4 | 06'21" | 00:26'50" |
| 5 | 06'29" | 00:33'19" |
| 6 | 06'20" | 00:39'39" |
| 7 | 06'15" | 00:45'54" |
| 8 | 06'21" | 00:52'15" |
| 9 | 06'22" | 00:58'37" |
| 10 | 05'49" | 01:04'26" |
| 10.3 | 07'00" | 01:06'36" |
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