Liuda 2023/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

Liuda 新北市
ID 513348

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3.0 km | 01:07:11 | 22:23/km

MW世界野生動物保育日-4月亞洲象

官方成績
日期	2023-04-08
成績	01:07:11
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	22:23/km

日期: 2023-04-11 20:17 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66%

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基本訓練

賽後評分: 夜跑
給 4 星

4月累積里程 : 5.24 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

light 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'37"	00:12'37"
2	11'58"	00:24'35"
3	13'56"	00:38'31"
4	12'08"	00:50'39"
5	12'12"	01:02'51"
5.2	17'21"	01:07'01"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

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