5.1 km | 00:36:07 | 07:08/km日期: 2016-01-18 16:35 - 地點: 國小 - 天氣: 月正中天 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 73%
Pace: 06'54" / 06'57" / 07'48" / 07'10" / 06'40" / 10'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'04") | 996 / 996 |
| 2 | | 07'01" (+00'18") | 1007 / 2003 |
| 3 | | 07'45" (+01'02") | 1005 / 3009 |
| 4 | | 07'09" (+00'26") | 990 / 3999 |
| 5 | | 06'43" | 1003 / 5002 |
| 6 | | 10'34" (+03'51") | 59 / 5062 |
排乳酸跑。
X的！痛死人啦！！沒聽音樂埋頭努力跑，結果就是不小心跑太快了……我的10分速呢？去哪啦？
5K我……盡力了！
總算體會到邊跑邊罵髒話的境界。
1月累積里程 : 152.89 km
Android - Foxconn International Holdings Limited A6S 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'57" | 00:13'51" |
| 3 | 07'48" | 00:21'39" |
| 4 | 07'10" | 00:28'49" |
| 5 | 06'40" | 00:35'29" |
| 5.1 | 10'05" | 00:36'07" |
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