8.3 km | 00:52:18 | 06:18/km日期: 2016-01-21 19:00 - 地點: 體育場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 448 Cal - 總步數: 8760 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 94%
Pace: 06'28" / 07'30" / 06'22" / 06'37" / 06'49" / 06'35" / 05'46" / 04'47" / 04'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'26" (+01'41") | 1003 / 1003 | 174 / 88 |
2 | | 07'29" (+02'44") | 1007 / 2011 | 146 / 91 |
3 | | 06'17" (+01'32") | 1003 / 3014 | 172 / 92 |
4 | | 06'38" (+01'53") | 1005 / 4020 | 170 / 88 |
5 | | 06'44" (+01'59") | 1001 / 5021 | 169 / 87 |
6 | | 06'36" (+01'51") | 1004 / 6026 | 169 / 89 |
7 | | 05'44" (+00'59") | 1003 / 7029 | 170 / 101 |
8 | | 04'45" | 1005 / 8034 | 172 / 121 |
9 | | 04'30" | 299 / 8334 | 165 / 133 |
1月累積里程 :
154.45 km ![](images/shoe.png)
DIADORA DA9AMR6000 累積 :
2322.7 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'28" | 00:06'28" |
2 | 07'30" | 00:13'58" |
3 | 06'22" | 00:20'20" |
4 | 06'37" | 00:26'57" |
5 | 06'49" | 00:33'46" |
6 | 06'35" | 00:40'21" |
7 | 05'46" | 00:46'07" |
8 | 04'47" | 00:50'54" |
8.3 | 04'40" | 00:52'18" |