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Eddie Wu
台北市
ID 3579
39 位追隨者
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Eddie Wu
28.5 km
|
01:33:35
|
18.3 km/h
日期:
2016-01-25 06:17
-
總爬升:
605 m
-
踏頻:
54
-
卡路里:
920 Cal
-
溫度:
6°C
-
濕度:
61%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
14'51"
(14'51")
20.22 (-15.07)
5000 / 5000
2
22'30"
(37'21")
13.33 (-21.96)
5000 / 10000
3
26'32"
(01:03'54")
11.32 (-23.97)
5000 / 15000
4
11'06"
(01:15'00")
27.07 (-8.23)
5000 / 20000
5
08'31"
(01:23'32")
35.29
5000 / 25000
6
10'03"
(01:33'35")
20.81 (-14.48)
3470 / 28470
台北市
E
ddie Wu
·
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台北市
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ddie Wu
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ddie Wu
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ddie Wu
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台北市
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ddie Wu
·
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1月累積里程 :
326.52 km
Giant TCR Composite 3
TCX 上傳
| 8 years ago
劉揚琦
,
MO爸
和其他
3
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
MO爸
又騎風櫃嘴厲害, 下雪了好棒 !
2016-01-26 13:16 ·
Eddie Wu
當然要趁這種機會體驗一下...你沒跑風櫃嘴真是太可惜了
2016-01-26 19:42 ·
1
個人推
MO爸
下次一起跑!
2016-01-28 22:17 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.8
-0.3 %
2
23.1
1.5 %
3
23.2
2.0 %
4
18.8
1.9 %
5
17.1
2.9 %
6
12.5
5.4 %
7
13.5
4.0 %
8
15.4
3.5 %
9
10.4
7.3 %
10
16.6
4.3 %
11
12.9
6.8 %
12
8.7
9.9 %
13
5.3
6.8 %
14
9.8
6.5 %
15
4.4
-7.2 %
16
29.0
-7.5 %
17
27.5
-7.6 %
18
28.6
-10.3 %
19
26.1
-4.6 %
20
24.5
-4.9 %
21
30.3
-5.7 %
22
36.4
-3.7 %
23
33.0
-5.6 %
24
38.7
-4.1 %
25
37.1
-3.1 %
26
14.1
-0.9 %
27
17.3
-0.6 %
28
19.7
-0.2 %
28.5
10.7
1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
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00:26:00
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19:21/km
林淦鈿(淦哥)
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12.0 km
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05:34/km
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00:54:15
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林淦鈿(淦哥)
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1.8 km
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|
06:44/km
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回應了 伊瑩的 照片 : "對啦,就是要這樣子~ 加油"
randallkwo
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00:37:59
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王聖欣
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林淦鈿(淦哥)
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17.1 km/h
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2024第九屆花壇玄門山路跑
的評分(給 5 星) : "完賽會場舒服。"
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