6.7 km | 01:29:42 | 13:19/km日期: 2023-05-18 19:08 - 平均心率: 93 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 126
Pace: 13'05" / 12'48" / 14'53" / 13'38" / 13'04" / 12'36" / 13'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'15" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'47" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'53" (+02'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'37" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'04" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'59" (+00'23") | 729 / 6729 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 57.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'05" | 00:13'05" |
| 2 | 12'48" | 00:25'53" |
| 3 | 14'53" | 00:40'46" |
| 4 | 13'38" | 00:54'24" |
| 5 | 13'04" | 01:07'28" |
| 6 | 12'36" | 01:20'04" |
| 6.7 | 13'00" | 01:29'33" |
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