小鈺 2023/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

小鈺新北市
ID 54593

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5.2 km | 00:51:39 | 09:57/km

日期: 2023-05-27 05:39 - 地點: 國小操場 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 10'21" / 09'46" / 07'18" / 10'23" / 11'38" / 11'45" /

基本訓練
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走+跑

5月累積里程 : 5.19 km

REEBOK DV4781 累積 : 116.7 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Anson 和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'21"	00:10'21"
2	09'46"	00:20'07"
3	07'18"	00:27'25"
4	10'23"	00:37'48"
5	11'38"	00:49'26"
5.2	11'54"	00:51'40"

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