6.1 km | 00:46:34 | 07:38/km日期: 2023-05-30 19:38 - 平均心率: 122 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 7092 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 61%
Pace: 07'03" / 07'40" / 08'28" / 07'17" / 07'40" / 07'34" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" | 1000 / 1000 | 160 / 88 |
| 2 | | 07'41" (+00'39") | 1001 / 2001 | 155 / 83 |
| 3 | | 08'29" (+01'27") | 1001 / 3003 | 141 / 83 |
| 4 | | 07'18" (+00'16") | 1000 / 4004 | 155 / 87 |
| 5 | | 07'37" (+00'35") | 1000 / 5004 | 152 / 85 |
| 6 | | 07'37" (+00'35") | 1000 / 6005 | 150 / 87 |
| 7 | | 07'55" (+00'53") | 94 / 6100 | 141 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
300.10 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'40" | 00:14'43" |
| 3 | 08'28" | 00:23'11" |
| 4 | 07'17" | 00:30'28" |
| 5 | 07'40" | 00:38'08" |
| 6 | 07'34" | 00:45'42" |
| 6.1 | 08'37" | 00:46'34" |
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