5.2 km | 00:37:42 | 07:14/km日期: 2023-05-30 05:34 - 平均心率: 153 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 07'49" / 07'54" / 06'21" / 07'09" / 07'07" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'20") | 205 / 5205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 71.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'54" | 00:15'43" |
| 3 | 06'21" | 00:22'04" |
| 4 | 07'09" | 00:29'13" |
| 5 | 07'07" | 00:36'20" |
| 5.2 | 06'44" | 00:37'43" |
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