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    黃炳彰 彰化
    ID 67246
    122 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃炳彰
    全馬 | 04:48:21 | 06:50/km | 第14馬
    2016新社賞櫻全國馬拉松
    官方成績
    日期2016-01-31
    成績04:48:21
    總名次409 / 1794
    分組名次71 / 340
    平均速度06:50/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'57")
    		00:29'57"01:07'39"
    10 km(01:07'39")
    		00:37'42" (+07'45")
    15 km(01:43'55")
    		00:36'16" (+06'19")01:10'01" (+02'22")
    20 km(02:17'40")
    		00:33'45" (+03'48")
    25 km(02:50'55")
    		00:33'15" (+03'18")00:00'00"
    Finish(04:48:21)

    日期: 2016-01-31 07:59 - 總爬升: 314 m - 地點: 新社 - 天氣: 冷熱 - 卡路里: 2696 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 93%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'50"  (04'50")
    		04'51" (+00'21")996 / 996
    2
    04'57"  (09'47")
    		04'56" (+00'26")1002 / 1999
    3
    04'33"  (14'20")
    		04'30"1008 / 3007
    4
    05'53"  (20'13")
    		05'49" (+01'19")1011 / 4018
    5
    09'49"  (30'02")
    		09'44" (+05'14")1008 / 5026
    展開計圈分析
    6
    07'10"  (37'12")
    		07'10" (+02'40")999 / 6026
    7
    08'38"  (45'50")
    		08'40" (+04'10")995 / 7021
    8
    06'39"  (52'29")
    		06'32" (+02'02")1016 / 8037
    9
    08'12"  (01:00'41")
    		08'13" (+03'43")996 / 9034
    10
    07'42"  (01:08'23")
    		07'41" (+03'11")1001 / 10035
    11
    06'34"  (01:14'57")
    		06'32" (+02'02")1002 / 11038
    12
    10'06"  (01:25'03")
    		10'02" (+05'32")1005 / 12043
    13
    05'39"  (01:30'42")
    		05'34" (+01'04")1012 / 13056
    14
    06'52"  (01:37'34")
    		06'50" (+02'20")1004 / 14060
    15
    06'38"  (01:44'12")
    		06'38" (+02'08")997 / 15058
    16
    06'16"  (01:50'28")
    		06'11" (+01'41")1012 / 16071
    17
    07'40"  (01:58'08")
    		07'39" (+03'09")1001 / 17072
    18
    06'47"  (02:04'55")
    		06'47" (+02'17")997 / 18070
    19
    06'10"  (02:11'05")
    		06'05" (+01'35")1012 / 19083
    20
    07'05"  (02:18'10")
    		07'03" (+02'33")1003 / 20086
    21
    06'03"  (02:24'13")
    		06'02" (+01'32")1000 / 21086
    22
    07'20"  (02:31'33")
    		07'15" (+02'45")1010 / 22096
    23
    07'55"  (02:39'28")
    		07'56" (+03'26")996 / 23093
    24
    06'07"  (02:45'35")
    		06'03" (+01'33")1009 / 24102
    25
    05'20"  (02:50'55")
    		06'27" (+01'57")826 / 24928

    跑到手機當掉~~所以只二十來k的記錄

    賽前宣言: 來去跑馬看花~~
    1月累積里程 : 189.37 km ASICS亞瑟士 GEL-PULSE 7 累積 : 1592.0 km
    Android - asus PadFone Infinity 上傳 | 9 years ago
    鐘, 喉 吼 吼 和其他 9 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    許良全 破3要辦桌殺豬公請客
    2016-01-31 15:05 ·
     1 個人推
    Niklaus 超讚…恭禧完賽！！！
    2016-02-01 08:04 ·
    張仁煌 恭喜完賽,該換錶了!!
    2016-02-01 18:17 ·
    黃炳彰 聽說MW要出第三代錶了~~有多心率
    我會買那隻
    2016-02-02 15:06 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'56"00:04'56"
    204'55"00:09'51"
    304'29"00:14'20"
    405'49"00:20'09"
    509'48"00:29'57"
    607'11"00:37'08"
    708'36"00:45'44"
    806'32"00:52'16"
    908'13"01:00'29"
    1007'10"01:07'39"
    1106'59"01:14'38"
    1210'05"01:24'43"
    1305'40"01:30'23"
    1406'42"01:37'05"
    1506'50"01:43'55"
    1606'10"01:50'05"
    1707'36"01:57'41"
    1806'21"02:04'02"
    1906'13"02:10'15"
    2007'25"02:17'40"
    2105'59"02:23'39"
    2206'17"02:29'56"
    2308'50"02:38'46"
    2406'18"02:45'04"
    24.906'17"02:50'55"

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    朋友動態
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    15.0 km | 02:13:59 | 08:54/km
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    25.0 km | 03:18:13 | 07:55/km
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    6.5 km | 00:40:01 | 06:07/km
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