10.0 km | 00:58:07 | 05:48/km日期: 2023-06-06 18:30 - 平均心率: 133 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 05'55" / 05'47" / 05'44" / 05'43" / 05'52" / 06'00" / 05'52" / 05'58" / 05'29" / 05'43" / 04'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 180.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'47" | 00:11'42" |
| 3 | 05'44" | 00:17'26" |
| 4 | 05'43" | 00:23'09" |
| 5 | 05'52" | 00:29'01" |
| 6 | 06'00" | 00:35'01" |
| 7 | 05'52" | 00:40'53" |
| 8 | 05'58" | 00:46'51" |
| 9 | 05'29" | 00:52'20" |
| 10 | 05'43" | 00:58'03" |
| 10.0 | 04'02" | 00:58'07" |
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