4.5 km | 00:33:41 | 07:31/km日期: 2016-01-19 20:22 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 69%
Pace: 06'34" / 09'33" / 06'03" / 08'00" / 07'20" /
1月累積里程 : 177.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 09'33" | 00:16'07" |
| 3 | 06'03" | 00:22'10" |
| 4 | 08'00" | 00:30'10" |
| 4.5 | 07'20" | 00:33'41" |
留言 
