12.4 km | 01:00:21 | 04:50/km日期: 2023-06-12 18:39 - 平均心率: 155 - 卡路里: 745 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 05'05" / 04'53" / 04'58" / 05'00" / 05'05" / 05'03" / 05'05" / 04'58" / 04'36" / 04'29" / 04'27" / 04'23" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'42") | 4034 / 4034 |
| 2 | | 05'01" (+00'44") | 3996 / 8031 |
| 3 | | 04'39" (+00'22") | 413 / 8444 |
| 4 | | 04'32" (+00'15") | 408 / 8853 |
| 5 | | 04'27" (+00'10") | 410 / 9263 |
| 6 | | 04'32" (+00'15") | 403 / 9666 |
| 7 | | 04'28" (+00'11") | 404 / 10071 |
| 8 | | 04'28" (+00'11") | 402 / 10474 |
| 9 | | 04'30" (+00'13") | 410 / 10885 |
| 10 | | 04'22" (+00'05") | 405 / 11291 |
| 11 | | 04'23" (+00'06") | 406 / 11697 |
| 12 | | 04'17" | 403 / 12100 |
| 13 | | 05'33" (+01'16") | 353 / 12454 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
98.66 km 
NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% 累積 :
510.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'53" | 00:09'58" |
| 3 | 04'58" | 00:14'56" |
| 4 | 05'00" | 00:19'56" |
| 5 | 05'05" | 00:25'01" |
| 6 | 05'03" | 00:30'04" |
| 7 | 05'05" | 00:35'09" |
| 8 | 04'58" | 00:40'07" |
| 9 | 04'36" | 00:44'43" |
| 10 | 04'29" | 00:49'12" |
| 11 | 04'27" | 00:53'39" |
| 12 | 04'23" | 00:58'02" |
| 12.5 | 05'16" | 01:00'26" |
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