3.3 km | 00:33:33 | 10:09/km日期: 2023-06-13 20:50 - 平均心率: 93 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 27°C - 濕度: 99%
Pace: 10'30" / 09'43" / 10'10" / 10'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'29" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'10" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'32" (+00'50") | 302 / 3302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 112.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'30" | 00:10'30" |
| 2 | 09'43" | 00:20'13" |
| 3 | 10'10" | 00:30'23" |
| 3.3 | 10'32" | 00:33'34" |
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