7.2 km | 00:34:21 | 04:45/km日期: 2016-02-07 17:06 - 地點: 港高 - 天氣: 冷 - 卡路里: 428 Cal - 總步數: 6338 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 58%
Pace: 05'13" / 04'56" / 04'47" / 04'46" / 04'36" / 04'33" / 04'29" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" (+00'46") | 1001 / 1001 | 184 / 104 |
| 2 | | 04'55" (+00'29") | 1010 / 2012 | 186 / 108 |
| 3 | | 04'44" (+00'18") | 1008 / 3021 | 185 / 113 |
| 4 | | 04'42" (+00'16") | 1000 / 4021 | 185 / 114 |
| 5 | | 04'36" (+00'10") | 1007 / 5029 | 183 / 118 |
| 6 | | 04'30" (+00'04") | 1006 / 6035 | 183 / 120 |
| 7 | | 04'26" | 1001 / 7037 | 183 / 122 |
| 8 | | 04'44" (+00'18") | 214 / 7251 | 180 / 116 |
2月累積里程 : 219.13 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 04'56" | 00:10'09" |
| 3 | 04'47" | 00:14'56" |
| 4 | 04'46" | 00:19'42" |
| 5 | 04'36" | 00:24'18" |
| 6 | 04'33" | 00:28'51" |
| 7 | 04'29" | 00:33'20" |
| 7.2 | 04'44" | 00:34'21" |
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