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    francky 香港
    ID 174980
    10 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    francky
    51.0 km | 02:58:11 | 17.2 km/h
    日期: 2016-02-08 06:29 - 總爬升: 237 m - 卡路里: 1378 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 68%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'28"  (03'28")
    		17.65 (-11.62)1015 / 1015
    2
    02'37"  (06'05")
    		23.08 (-6.19)1001 / 2017
    3
    02'43"  (08'48")
    		22.64 (-6.63)1021 / 3038
    4
    08'40"  (17'28")
    		6.98 (-22.29)1006 / 4045
    5
    03'55"  (21'23")
    		15.45 (-13.82)1008 / 5053
    展開計圈分析
    6
    02'55"  (24'18")
    		20.93 (-8.34)1015 / 6069
    7
    03'00"  (27'18")
    		20.22 (-9.04)1010 / 7080
    8
    02'30"  (29'48")
    		24.00 (-5.27)1000 / 8080
    9
    02'35"  (32'23")
    		23.68 (-5.58)1013 / 9093
    10
    02'40"  (35'03")
    		22.78 (-6.48)1009 / 10103
    11
    02'40"  (37'43")
    		22.78 (-6.48)1008 / 11111
    12
    02'22"  (40'05")
    		25.71 (-3.55)1012 / 12124
    13
    02'18"  (42'23")
    		26.67 (-2.60)1017 / 13142
    14
    02'20"  (44'43")
    		26.47 (-2.80)1023 / 14165
    15
    02'15"  (46'58")
    		27.07 (-2.20)1012 / 15177
    16
    02'12"  (49'10")
    		27.48 (-1.79)1002 / 16180
    17
    02'38"  (51'48")
    		23.23 (-6.04)1014 / 17195
    18
    03'12"  (55'00")
    		18.95 (-10.32)1008 / 18203
    19
    02'55"  (57'55")
    		20.69 (-8.58)1005 / 19208
    20
    03'00"  (01:00'55")
    		20.22 (-9.04)1008 / 20217
    21
    02'28"  (01:03'23")
    		24.49 (-4.78)1002 / 21220
    22
    03'04"  (01:06'27")
    		19.78 (-9.49)1007 / 22227
    23
    02'42"  (01:09'09")
    		22.64 (-6.63)1013 / 23240
    24
    02'42"  (01:11'51")
    		22.50 (-6.77)1009 / 24250
    25
    03'09"  (01:15'00")
    		19.35 (-9.91)1011 / 25261
    26
    05'30"  (01:20'30")
    		11.01 (-18.26)1006 / 26268
    27
    16'10"  (01:36'40")
    		3.74 (-25.53)1006 / 27274
    28
    07'31"  (01:44'11")
    		8.00 (-21.27)1000 / 28275
    29
    04'24"  (01:48'35")
    		13.69 (-15.58)1000 / 29275
    30
    03'14"  (01:51'49")
    		18.85 (-10.42)1013 / 30289
    31
    03'28"  (01:55'17")
    		17.48 (-11.79)1007 / 31296
    32
    03'34"  (01:58'51")
    		16.98 (-12.29)1006 / 32303
    33
    03'48"  (02:02'39")
    		16.00 (-13.27)1010 / 33313
    34
    02'37"  (02:05'16")
    		23.08 (-6.19)1006 / 34319
    35
    03'36"  (02:08'52")
    		16.90 (-12.37)1009 / 35329
    36
    04'40"  (02:13'32")
    		12.95 (-16.32)1006 / 36335
    37
    03'27"  (02:16'59")
    		17.65 (-11.62)1011 / 37346
    38
    02'10"  (02:19'09")
    		27.91 (-1.36)1006 / 38353
    39
    02'16"  (02:21'25")
    		26.87 (-2.40)1014 / 39367
    40
    02'04"  (02:23'29")
    		29.271007 / 40375
    41
    02'12"  (02:25'41")
    		27.48 (-1.79)1004 / 41380
    42
    02'14"  (02:27'55")
    		27.27 (-2.00)1007 / 42387
    43
    02'21"  (02:30'16")
    		25.71 (-3.55)1006 / 43394
    44
    02'37"  (02:32'53")
    		23.23 (-6.04)1012 / 44407
    45
    02'30"  (02:35'23")
    		24.16 (-5.11)1006 / 45413
    46
    02'17"  (02:37'40")
    		26.47 (-2.80)1002 / 46415
    47
    03'38"  (02:41'18")
    		16.59 (-12.68)1000 / 47415
    48
    03'16"  (02:44'34")
    		18.65 (-10.62)1013 / 48429
    49
    02'56"  (02:47'30")
    		20.57 (-8.70)1000 / 49430
    50
    05'19"  (02:52'49")
    		11.43 (-17.84)1010 / 50441
    51
    04'51"  (02:57'40")
    		12.46 (-16.81)1004 / 51445
    52
    00'22"  (02:58'02")
    		7.88 (-21.39)48 / 51493
    53
    00'02"  (02:58'04")
    		00 / 51493
    54
    00'16"  (02:58'20")
    		0.07 (-29.20)0 / 51493
    2月累積里程 : 75.78 km Giant TCR
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    Ip Sau Sing （Tommy ) 和 悠跑andy 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    117.39.2 %
    222.9-3.2 %
    322.19.0 %
    46.9-9.0 %
    515.31.5 %
    620.9-1.2 %
    719.72.3 %
    824.0-1.1 %
    923.7-0.8 %
    1022.12.0 %
    1122.5-1.4 %
    1225.7-4.0 %
    1326.31.0 %
    1425.7-1.0 %
    1526.7-1.0 %
    1627.12.0 %
    1722.91.2 %
    1818.73.8 %
    1920.66.0 %
    2020.02.4 %
    2124.5-0.8 %
    2219.9-2.3 %
    2322.0-1.2 %
    2422.22.0 %
    2519.0-0.9 %
    2611.0-4.6 %
    273.72.6 %
    288.3-1.4 %
    2912.82.0 %
    3018.82.0 %
    3117.2-1.9 %
    3217.12.6 %
    3315.53.5 %
    3422.6-4.2 %
    3517.2-2.0 %
    3612.7-0.9 %
    3717.32.8 %
    3827.3-1.8 %
    3926.9-1.6 %
    4028.61.7 %
    4127.32.0 %
    4227.3-2.9 %
    4325.7-0.9 %
    4423.1-1.6 %
    4523.47.8 %
    4626.34.5 %
    4716.7-2.1 %
    4818.37.8 %
    4920.3-2.3 %
    5011.12.2 %
    5112.94.8 %
    51.04.03.0 %

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