10.0 km | 00:59:54 | 05:58/km日期: 2023-06-17 17:03 - 平均心率: 140 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 05'56" / 05'49" / 05'56" / 06'12" / 05'58" / 06'02" / 05'59" / 06'01" / 06'12" / 05'46" / 02'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 180.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'49" | 00:11'45" |
| 3 | 05'56" | 00:17'41" |
| 4 | 06'12" | 00:23'53" |
| 5 | 05'58" | 00:29'51" |
| 6 | 06'02" | 00:35'53" |
| 7 | 05'59" | 00:41'52" |
| 8 | 06'01" | 00:47'53" |
| 9 | 06'12" | 00:54'05" |
| 10 | 05'46" | 00:59'51" |
| 10.0 | 02'30" | 00:59'54" |
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