JusTing 2016/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

JusTing 高雄
ID 2618

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1.4 km | 00:09:40 | 06:41/km

日期: 2016-02-10 03:51 - 地點: 寶業滯洪公園 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 101 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 74%

Pace: 06'25" / 07'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'10"

(03'10")

06'29" (+00'10")

488 / 488

2

03'15"

(06'25")

06'19"

514 / 1002

3

03'15"

(09'40")

07'21" (+01'02")

441 / 1443

吃太好多跑跑……

2月累積里程 : 173.02 km

母子鱷魚第二代43/44橘累積 : 1137.1 km

Android - GPLUS E7mini 上傳 | 8 years ago

Zackhon, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
1.4	07'19"	00:09'40"

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成績 : 03:46:01

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