12.3 km | 02:28:58 | 12:04/km日期: 2023-06-19 18:42 - 平均心率: 115 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 12'28" / 13'53" / 12'21" / 10'05" / 10'59" / 11'04" / 13'57" / 15'06" / 15'04" / 11'52" / 10'28" / 08'56" / 08'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
221.69 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
10289.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'28" | 00:12'28" |
| 2 | 13'53" | 00:26'21" |
| 3 | 12'21" | 00:38'42" |
| 4 | 10'05" | 00:48'47" |
| 5 | 10'59" | 00:59'46" |
| 6 | 11'04" | 01:10'50" |
| 7 | 13'57" | 01:24'47" |
| 8 | 15'06" | 01:39'53" |
| 9 | 15'04" | 01:54'57" |
| 10 | 11'52" | 02:06'49" |
| 11 | 10'28" | 02:17'17" |
| 12 | 08'56" | 02:26'13" |
| 12.3 | 08'07" | 02:28'58" |
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