MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
王敏龍
台中
ID 254801
59 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
王敏龍
30.1 km
|
02:01:51
|
14.8 km/h
日期:
2023-06-22 05:05
-
總爬升:
247 m
-
卡路里:
527 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
79%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'31"
(04'31")
14.17 (-26.28)
1064 / 1064
2
03'36"
(08'07")
16.59 (-23.86)
993 / 2058
3
03'57"
(12'04")
15.32 (-25.13)
1007 / 3065
4
02'05"
(14'09")
29.27 (-11.18)
1010 / 4076
5
01'29"
(15'38")
40.45
998 / 5074
展開計圈分析
6
01'35"
(17'13")
37.89 (-2.55)
994 / 6069
7
03'05"
(20'18")
19.57 (-20.88)
1002 / 7072
8
02'41"
(22'59")
22.64 (-17.81)
1006 / 8079
9
02'33"
(25'32")
23.38 (-17.07)
992 / 9071
10
03'27"
(28'59")
17.39 (-23.06)
997 / 10068
11
03'07"
(32'06")
19.67 (-20.78)
1019 / 11088
12
02'58"
(35'04")
20.11 (-20.34)
990 / 12079
13
03'17"
(38'21")
18.37 (-22.08)
1002 / 13081
14
02'49"
(41'10")
21.56 (-18.89)
1009 / 14091
15
03'29"
(44'39")
17.31 (-23.14)
1000 / 15092
16
02'54"
(47'33")
20.81 (-19.64)
1004 / 16096
17
03'21"
(50'54")
18.00 (-22.45)
1004 / 17101
18
02'51"
(53'45")
21.18 (-19.27)
1005 / 18107
19
03'00"
(56'45")
20.22 (-20.22)
1008 / 19115
20
03'12"
(59'57")
18.75 (-21.70)
999 / 20115
21
03'10"
(01:03'07")
19.05 (-21.40)
1002 / 21117
22
03'12"
(01:06'19")
19.05 (-21.40)
1014 / 22131
23
03'30"
(01:09'49")
17.31 (-23.14)
1005 / 23137
24
02'59"
(01:12'48")
20.22 (-20.22)
1002 / 24140
25
03'13"
(01:16'01")
18.75 (-21.70)
1001 / 25141
26
03'02"
(01:19'03")
20.00 (-20.45)
1010 / 26152
27
02'48"
(01:21'51")
21.43 (-19.02)
995 / 27148
28
03'34"
(01:25'25")
16.98 (-23.47)
1005 / 28153
29
07'31"
(01:32'56")
8.02 (-32.43)
1003 / 29157
30
24'59"
(01:57'55")
2.41 (-38.04)
1001 / 30159
6月累積里程 :
70.13 km
Android - Google Pixel 7 上傳
| 1 year ago
Chou Golden
,
國洲
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.1
28.6 %
2
16.0
-6.2 %
3
15.3
-6.8 %
4
28.8
-5.6 %
5
39.6
-5.2 %
6
39.1
-5.5 %
7
19.5
-4.8 %
8
22.5
2.2 %
9
23.4
-0.8 %
10
17.4
1.4 %
11
19.6
2.7 %
12
20.2
-1.3 %
13
18.3
-1.9 %
14
21.7
-1.8 %
15
21.3
3.7 %
16
16.8
-1.8 %
17
17.9
-1.5 %
18
21.4
-0.7 %
19
20.0
2.3 %
20
18.8
-2.2 %
21
19.4
1.8 %
22
18.9
1.2 %
23
17.0
-3.1 %
24
20.3
1.6 %
25
18.7
-2.0 %
26
19.8
2.8 %
27
21.6
-3.2 %
28
18.1
2.8 %
29
8.2
5.2 %
30
2.4
-4.6 %
30.2
3.4
-5.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
回應了 怡文大張的 訓練日誌 : "開張了。恭喜"
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:26:00
|
19:21/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:06:54
|
05:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:15
|
05:24/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:48
|
06:44/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 伊瑩的 照片 : "對啦,就是要這樣子~ 加油"
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:37:59
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:20:07
|
00:00/100m
台中阿森
回應了 孫提陞的 訓練日誌 : "早"
王聖欣
上傳了新日誌
15.2 km
|
01:34:31
|
06:13/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:24:54
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:17:06
|
07:42/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:34:00
|
07:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:33
|
05:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:09:13
|
06:33/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:50
|
05:57/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:39:18
|
08:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.5 km
|
01:04:56
|
17.1 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:15
|
06:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:24:47
|
15:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:42:25
|
05:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:46:10
|
0.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:21:49
|
06:27/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:21:52
|
08:11/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:36:27
|
08:28/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:42
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "😅"
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:11:38
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:08:19
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:05:16
|
00:00/100m
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :