12.6 km | 01:15:36 | 06:01/km日期: 2023-06-22 17:54 - 平均心率: 165 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 07'09" / 05'56" / 05'58" / 05'36" / 05'47" / 06'01" / 05'56" / 05'37" / 06'07" / 06'12" / 05'32" / 06'15" / 06'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 186.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 05'56" | 00:13'05" |
| 3 | 05'58" | 00:19'03" |
| 4 | 05'36" | 00:24'39" |
| 5 | 05'47" | 00:30'26" |
| 6 | 06'01" | 00:36'27" |
| 7 | 05'56" | 00:42'23" |
| 8 | 05'37" | 00:48'00" |
| 9 | 06'07" | 00:54'07" |
| 10 | 06'12" | 01:00'19" |
| 11 | 05'32" | 01:05'51" |
| 12 | 06'15" | 01:12'06" |
| 12.6 | 06'15" | 01:15'36" |
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