7.3 km | 00:40:07 | 05:30/km日期: 2023-06-28 09:40 - 平均心率: 157 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 05'29" / 05'33" / 05'43" / 05'17" / 05'23" / 05'37" / 05'34" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'05") | 281 / 7281 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
240.73 km 
喬丹飛影 PB3.0 累積 :
1444.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'33" | 00:11'02" |
| 3 | 05'43" | 00:16'45" |
| 4 | 05'17" | 00:22'02" |
| 5 | 05'23" | 00:27'25" |
| 6 | 05'37" | 00:33'02" |
| 7 | 05'34" | 00:38'36" |
| 7.3 | 05'23" | 00:40'07" |
展開計圈分析
留言 
