huang kuowei 2016/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

huang kuowei 金門
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6.1 km | 00:28:26 | 04:39/km

日期: 2016-02-15 16:39 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 62%

Pace: 04'21" / 04'35" / 04'43" / 04'44" / 04'41" / 04'46" / 05'27" /

基本訓練

2月累積里程 : 104.50 km

Mizuno 8ks-21562 累積 : 1329.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

楊振田, WENG CHIEH 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'21"	00:04'21"
2	04'35"	00:08'56"
3	04'43"	00:13'39"
4	04'44"	00:18'23"
5	04'41"	00:23'04"
6	04'46"	00:27'50"
6.1	05'15"	00:28'26"

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