10.0 km | 00:43:50 | 04:21/km日期: 2016-02-18 21:00 - 地點: 板二 - 平均心率: 179 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 04'25" / 04'18" / 04'15" / 04'22" / 04'24" / 04'23" / 04'28" / 04'27" / 04'25" / 04'13" / 03'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
153.27 km 
Brooks PureDrift 累積 :
991.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 04'18" | 00:08'43" |
| 3 | 04'15" | 00:12'58" |
| 4 | 04'22" | 00:17'20" |
| 5 | 04'24" | 00:21'44" |
| 6 | 04'23" | 00:26'07" |
| 7 | 04'28" | 00:30'35" |
| 8 | 04'27" | 00:35'02" |
| 9 | 04'25" | 00:39'27" |
| 10 | 04'13" | 00:43'40" |
| 10.0 | 03'50" | 00:43'51" |
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