10.2 km | 01:02:43 | 06:10/km日期: 2021-03-27 07:02 - 平均心率: 171 - 卡路里: 628 Cal
Pace: 06'27" / 06'16" / 06'12" / 06'13" / 06'12" / 06'15" / 06'04" / 06'05" / 06'02" / 06'02" / 05'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
47.72 km 
累積 :
6294.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'16" | 00:12'43" |
| 3 | 06'12" | 00:18'55" |
| 4 | 06'13" | 00:25'08" |
| 5 | 06'12" | 00:31'20" |
| 6 | 06'15" | 00:37'35" |
| 7 | 06'04" | 00:43'39" |
| 8 | 06'05" | 00:49'44" |
| 9 | 06'02" | 00:55'46" |
| 10 | 06'02" | 01:01'48" |
| 10.2 | 05'57" | 01:02'43" |
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