6.6 km | 00:35:34 | 05:21/km日期: 2023-07-01 20:05 - 平均心率: 143 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 88%
Pace: 05'28" / 05'07" / 05'21" / 05'31" / 05'19" / 05'27" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'14") | 601 / 5601 |
| 7 | | 05'21" (+00'14") | 1000 / 6601 |
| 8 | | 05'06" | 42 / 6643 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
43.93 km 
Nike ZoomXVaporflyNext% 2 累積 :
717.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'07" | 00:10'35" |
| 3 | 05'21" | 00:15'56" |
| 4 | 05'31" | 00:21'27" |
| 5 | 05'19" | 00:26'46" |
| 6 | 05'27" | 00:32'13" |
| 6.6 | 05'12" | 00:35'34" |
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