5.1 km | 00:34:44 | 06:45/km日期: 2023-07-01 06:55 - 平均心率: 165 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 91%
Pace: 08'19" / 07'14" / 06'08" / 06'20" / 05'54" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" | 143 / 5143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 1113~1353 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 1353~1524 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 1524~1575 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 1575~1670 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 1670~1713 | 97.5~100% |
| 最大心率為1713 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
120.14 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 07'14" | 00:15'33" |
| 3 | 06'08" | 00:21'41" |
| 4 | 06'20" | 00:28'01" |
| 5 | 05'54" | 00:33'55" |
| 5.1 | 05'48" | 00:34'45" |
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