10.5 km | 00:52:40 | 05:00/km日期: 2016-02-18 16:41 - 平均心率: 72 - 卡路里: 782 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 05'07" / 05'02" / 04'55" / 05'00" / 04'58" / 04'59" / 04'55" / 04'58" / 05'00" / 04'56" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'08") | 1007 / 1007 |
| 2 | | 05'02" (+00'06") | 999 / 2007 |
| 3 | | 04'56" | 1000 / 3007 |
| 4 | | 04'58" (+00'02") | 1018 / 4025 |
| 5 | | 04'58" (+00'02") | 1006 / 5032 |
| 6 | | 04'58" (+00'02") | 1012 / 6044 |
| 7 | | 04'56" | 1003 / 7048 |
| 8 | | 04'56" | 998 / 8046 |
| 9 | | 05'00" (+00'04") | 1002 / 9049 |
| 10 | | 04'56" | 999 / 10048 |
| 11 | | 05'02" (+00'06") | 519 / 10567 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 190.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'02" | 00:10'09" |
| 3 | 04'55" | 00:15'04" |
| 4 | 05'00" | 00:20'04" |
| 5 | 04'58" | 00:25'02" |
| 6 | 04'59" | 00:30'01" |
| 7 | 04'55" | 00:34'56" |
| 8 | 04'58" | 00:39'54" |
| 9 | 05'00" | 00:44'54" |
| 10 | 04'56" | 00:49'50" |
| 10.5 | 05'36" | 00:52'40" |
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