6.2 km | 00:55:50 | 09:03/km日期: 2023-07-04 18:27 - 平均心率: 126 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 07'01" / 08'17" / 07'28" / 10'56" / 10'54" / 09'39" / 09'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'56" (+03'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'46" (+03'44") | 769 / 4769 |
| 6 | | 09'45" (+02'43") | 1000 / 5769 |
| 7 | | 10'14" (+03'12") | 397 / 6167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
117.74 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 08'17" | 00:15'18" |
| 3 | 07'28" | 00:22'46" |
| 4 | 10'56" | 00:33'42" |
| 5 | 10'54" | 00:44'36" |
| 6 | 09'39" | 00:54'15" |
| 6.2 | 09'34" | 00:55'51" |
留言 
展開計圈分析
