eric234 2016/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

eric234 高雄
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13.2 km | 01:17:28 | 05:52/km

日期: 2016-02-20 07:11 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1029 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 87%

Pace: 05'47" / 05'51" / 05'55" / 05'55" / 06'02" / 05'48" / 05'58" / 05'40" / 05'49" / 05'51" / 05'42" / 05'50" / 05'59" / 07'59" /

高雄

eric234

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賽前跑心酸

2月累積里程 : 260.91 km

MIZUNO Wave Rider 16 2E 累積 : 1975.5 km

XT 上傳 | 8 years ago

傅豪, 賴契宏和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'51"	00:11'38"
3	05'55"	00:17'33"
4	05'55"	00:23'28"
5	06'02"	00:29'30"
6	05'48"	00:35'18"
7	05'58"	00:41'16"
8	05'40"	00:46'56"
9	05'49"	00:52'45"
10	05'51"	00:58'36"
11	05'42"	01:04'18"
12	05'50"	01:10'08"
13	05'59"	01:16'07"
13.2	07'59"	01:17'28"

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