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Liwei Chen
高雄
ID 131043
23 位追隨者
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Liwei Chen
25.0 km
|
02:03:14
|
04:55/km
|
第17半馬
2016 高雄國際馬拉松
官方成績
日期
2016-02-21
成績
02:03:14
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:55/km
官方證書
L
iwei Chen
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:24'50")
00:24'50" (+00'34")
00:49'13" (+00'14")
10 km
(00:49'13")
00:24'23" (+00'07")
15 km
(01:13'29")
00:24'16"
00:48'59"
20 km
(01:38'12")
00:24'43" (+00'27")
25 km
(02:02'45")
00:24'33" (+00'17")
00:00'00"
Finish
(02:03:14)
日期:
2016-02-21 06:40
-
卡路里:
1443 Cal
-
總步數:
22338
-
平均步頻:
181
-
平均步幅:
112 cm
-
溫度:
17°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
05'21"
(05'21")
05'19" (+00'41")
1005 / 1005
177 / 106
2
04'57"
(10'18")
04'54" (+00'16")
1009 / 2015
183 / 111
3
05'10"
(15'28")
05'08" (+00'30")
1005 / 3020
168 / 115
4
04'40"
(20'08")
04'38"
1006 / 4027
182 / 118
5
04'45"
(24'53")
04'44" (+00'06")
1000 / 5027
181 / 116
展開計圈分析
6
04'57"
(29'50")
04'53" (+00'15")
1011 / 6039
178 / 114
7
04'50"
(34'40")
04'47" (+00'09")
1010 / 7049
181 / 115
8
04'55"
(39'35")
04'53" (+00'15")
1004 / 8054
181 / 112
9
04'53"
(44'28")
04'50" (+00'12")
1008 / 9062
181 / 114
10
04'52"
(49'20")
04'51" (+00'13")
1001 / 10064
182 / 113
11
04'44"
(54'04")
04'41" (+00'03")
1007 / 11071
182 / 116
12
04'51"
(58'55")
04'48" (+00'10")
1007 / 12079
180 / 115
13
04'55"
(01:03'50")
04'52" (+00'14")
1008 / 13088
181 / 112
14
04'51"
(01:08'41")
04'50" (+00'12")
1002 / 14091
183 / 112
15
04'54"
(01:13'35")
04'53" (+00'15")
1000 / 15092
183 / 111
16
05'04"
(01:18'39")
05'02" (+00'24")
1006 / 16097
178 / 111
17
04'54"
(01:23'33")
04'52" (+00'14")
1004 / 17102
184 / 111
18
04'56"
(01:28'29")
04'55" (+00'17")
1000 / 18102
183 / 110
19
04'58"
(01:33'27")
04'55" (+00'17")
1009 / 19111
182 / 111
20
04'54"
(01:38'21")
04'52" (+00'14")
1004 / 20115
182 / 112
21
04'53"
(01:43'14")
04'50" (+00'12")
1007 / 21123
183 / 112
22
04'53"
(01:48'07")
04'51" (+00'13")
1004 / 22128
179 / 114
23
05'00"
(01:53'07")
04'57" (+00'19")
1008 / 23136
182 / 110
24
04'59"
(01:58'06")
04'56" (+00'18")
1006 / 24142
183 / 110
25
04'54"
(02:03'00")
04'50" (+00'12")
1010 / 25153
183 / 112
賽前宣言:
.
2月累積里程 :
118.16 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
林士程
,
阿中
和其他
2
人說推
·
留言
herjc
好完美的配速! 精實壯大!
2016-02-22 22:37 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'21"
00:05'21"
2
04'54"
00:10'15"
3
05'10"
00:15'25"
4
04'40"
00:20'05"
5
04'45"
00:24'50"
6
04'53"
00:29'43"
7
04'52"
00:34'35"
8
04'53"
00:39'28"
9
04'53"
00:44'21"
10
04'52"
00:49'13"
11
04'42"
00:53'55"
12
04'51"
00:58'46"
13
04'55"
01:03'41"
14
04'54"
01:08'35"
15
04'54"
01:13'29"
16
05'01"
01:18'30"
17
04'54"
01:23'24"
18
04'59"
01:28'23"
19
04'55"
01:33'18"
20
04'54"
01:38'12"
21
04'50"
01:43'02"
22
04'56"
01:47'58"
23
04'57"
01:52'55"
24
04'59"
01:57'54"
25
04'51"
02:02'45"
25.1
08'08"
02:03'14"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:10:15
|
06:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:42
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:10:28
|
18.4 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:13
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:10:37
|
18.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:45
|
04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:45
|
06:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:35
|
05:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:53
|
05:57/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:39:58
|
04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:30:02
|
06:51/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:39:37
|
05:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:28:12
|
14:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:15:47
|
08:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.5 km
|
00:58:24
|
16.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:39:50
|
06:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:35
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:14
|
05:02/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:34:46
|
05:47/km
台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
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回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
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回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:20
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:15
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:01
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:54
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:29
|
04:46/km
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