黃沛筠 2012/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

黃沛筠宜蘭
ID 3239

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7.3 km | 00:57:58 | 07:56/km

日期: 2012-06-09 05:28 - 地點: 羅東運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 394 Cal

右小腿前側會痛，跑著跑著右小腿越來越緊…只能跑走交替，剩最後5圈，撐撐看好了，反而越跑越順，緊繃感也消失了，看來應該是暖身不夠吧?!
6:59/9:31/8:24/8:58/8:41/6:43/6:43/6:39

6月累積里程 : 89.27 km

手動上傳 | 12 years ago

林宗聖, 辣辣狗和其他 5 人說推

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