1.1 km | 00:06:49 | 06:16/km日期: 2016-02-18 20:45 - 平均心率: 74 - 卡路里: 42 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 01'56" / 01'40" / 02'26" / 09'12" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'48" | 1007 / 1007 | 0 / 0 |
2 | | 11'18" (+05'30") | 85 / 1093 | 0 / 0 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 114.24 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 01'56" | 00:01'56" |
2 | 01'40" | 00:03'36" |
3 | 02'26" | 00:06'02" |
1.1 | 00'-24" | 00:06'49" |