吳小彰 2016/02/24 訓練日誌

吳小彰台南
ID 67052

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吳小彰

10.3 km | 01:06:31 | 06:28/km

日期: 2016-02-24 16:26 - 卡路里: 600 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 67%

Pace: 06'02" / 05'59" / 06'28" / 08'23" / 06'33" / 05'57" / 06'07" / 06'14" / 06'28" / 06'39" / 06'36" /

基本訓練

2月累積里程 : 100.66 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 2005.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

c-sh, 台南德哥和其他 9 人說推

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能能晚上好！運動愉快。

2016-02-24 21:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'59"	00:12'01"
3	06'28"	00:18'29"
4	08'23"	00:26'52"
5	06'33"	00:33'25"
6	05'57"	00:39'22"
7	06'07"	00:45'29"
8	06'14"	00:51'43"
9	06'28"	00:58'11"
10	06'39"	01:04'50"
10.3	06'28"	01:06'33"

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