5.1 km | 00:34:55 | 06:49/km日期: 2023-07-12 19:43 - 平均心率: 153 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 63%
Pace: 06'29" / 06'30" / 07'54" / 06'37" / 06'48" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 116 / 5116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
100.52 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
428.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'30" | 00:12'59" |
| 3 | 07'54" | 00:20'53" |
| 4 | 06'37" | 00:27'30" |
| 5 | 06'48" | 00:34'18" |
| 5.1 | 05'27" | 00:34'56" |
4410.5 km | 
2176.4 km
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