6.1 km | 00:34:07 | 05:35/km日期: 2023-07-13 19:39 - 平均心率: 158 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 5724 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 06'00" / 05'52" / 05'35" / 05'23" / 04'12" / 05'12" / 20'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'43") | 1001 / 1001 | 166 / 100 |
| 2 | | 05'52" (+00'36") | 1002 / 2004 | 166 / 102 |
| 3 | | 05'36" (+00'20") | 1001 / 3005 | 167 / 106 |
| 4 | | 05'24" (+00'08") | 1002 / 4008 | 169 / 109 |
| 5 | | 05'17" (+00'01") | 1000 / 5009 | 169 / 111 |
| 6 | | 05'16" | 1001 / 6010 | 169 / 111 |
| 7 | | 07'23" (+02'07") | 83 / 6093 | 158 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 124.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'52" | 00:11'52" |
| 3 | 05'35" | 00:17'27" |
| 4 | 05'23" | 00:22'50" |
| 5 | 04'12" | 00:27'02" |
| 6 | 05'12" | 00:32'14" |
| 6.1 | 20'00" | 00:34'07" |
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